Атмосфера умиротворения: погружаемся в ароматы

Ароматы – это средство умиротворения человека. А для того, чтобы понять, какие именно ароматы, как они воздействуют и оказывают на человека конкретный аромат и вкус, необходимо устроить неделю «дегустации». Заранее следует приобрести все необходимое – это ароматическое масло, свечи, разнообразные фрукты, чаи, пряные травки. Одновременно, следует рассчитать так, чтобы каждый день можно было пробовать какой-либо из них, а именно его вкус и один аромат. Если уж приспособились, подготовились – можно начинать «дегустационные» процедуры.

Проще всего это делать, если все свои ощущения и впечатления от таких процедур записывать в «красный» блокнот или же подобранную тетрадку. В результате производимых записей появится целый уникальный сборник ароматов и вкусов для хорошего настроения. И если через некоторое время все это перечитать, то можно получить такой же эффект, как будто человек проводил дегустацию заново. А для того, чтобы так не экспериментировать вслепую, можно и некую литературу почитать о свойствах ароматических масел.

Идей для таких экспериментов (дегустаций) можно подобрать множество:

— для поднятия тонуса, хорошего настроения, можно использовать масло корицы.

Корица, ее аромат создаст уютную атмосферу доверия и доброжелательности. Следует лишь несколько капель такого аромата (коричного масла) нанести на одежду человека или же на шторы в квартире – отношения с близкими непременно улучшатся;

— эфирное масло аниса прогонит осеннюю хандру.

Следует добавить в приготовленный чай две капли такого масла и медленно выпить чай – на душе человека станет светлее;

— инжир.

«Прибежал» осенний сухой кашель: следует четыре ягоды инжира залить горячим молоком, размять их и попить четыре раза в день по половинке стакана – это все же лучше, чем медикаменты;

Ароматерапия

— для успокоения и хорошего, здорового сна, следует воспользоваться лавандой.

Каждому человеку после тяжелого рабочего дня очень хорошо принять успокаивающую и снимающую напряжение ванну с маслом лаванды. Для этого необходимо всего пять капель лавандового масла добавить в стакан молока и все вместе вылить в ванну, после чего понежится в душистой воде на протяжении 20 минут. После такой процедуры следует выпить чай из ромашки и мяты.

Результат: вся усталость человека проходит, а сон ночной будет крепким и здоровым;

— свечи с ароматом розы – отличное средство от депрессии и скуки. Нежный и сладковатый запах способен еще и разжечь страсти.

Для поднятия настроения:

— следует помнить, что цитрусовые не только имеют богатства витамина С, который очень полезен для всего организма человека. Апельсины и грейпфруты, мандарины и лимоны одним своим видом поднимут человеку настроение. А их запахи – яркий, бодрящий, веселый аромат в считанные секунды прогонит всю тоску. Такие фрукты следует почаще есть и при этом на них смотреть.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх