СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ или несколько слов об ароматической косметологии

Мы постоянно сетуем на свою внешность. И кожа плохая, и цвет лица не тот, и морщинок больше, чем хотелось бы, а волос, наоборот, меньше. 80% женщин именно так и считают. Но тогда откуда на земле столько красавиц? Тут явно что-то не сходится. И противоречие это – в нас самих, в нашей явно заниженной самооценке, отсутствие объективности. Собственное лицо, на котором нам видятся “все признаки” стареющей кожи – зато, лишь лицо утомленного человека, пользующегося низкокачественной косметикой.

аромотерапия

аромотерапия

Но в любом случае стоит позаботиться о своей внешности.

Что же такое наша кожа? Это один из самых сильных органов чувств: квадратный сантиметр этой “тонкой материи” содержит 5000 чувствительных, 200 болевых, 14 температурных и 25 реагирующих на давление нервных рецепторов. И, несмотря на это или благодаря этому наша кожа ежеминутно защищает нас от множества проблем, возникающих вследствие контактов с внешней средой. У нее есть и другие обязанности перед организмом: иммуномодуляция, терморегуляция, синтез половых гормонов, бактерицидная активность, регенерация, синтез важных витаминов.

Но кожа и сама нуждается в защите. Необходимо беречь ее, хранить, лелеять и при этом “на все сто!”

Начните новую жизнь с понедельника!

  • Постарайтесь уменьшить в пищевом рационе такие продукты, как шоколад, какао, копчености, “синтетические сласти”, чрезмерно острые блюда. И наоборот смело кладите на тарелку натуральное мясо, овсянку, яйца, поливайте оливковым маслом свежие салаты, ешьте петрушку, яблоки, миндаль, фундук, чернослив, творог, мед.
  • Пейте травяные чаи из липы, хвоща, мяты и крапивы. Постарайтесь приблизить суточный объем потребляемой жидкости к трем литрам.
  • Следите за работой кишечника. Если у вас есть проблемы в этой области – обзаведитесь липой, греческим шалфеем, фундуком, черносливом, инжиром и био-йогуртом.
  • Один раз в две недели следует выводить вредные вещества из организма. Воспользуйтесь эфирным маслом лимона или можжевельника – очистка от шлаков не займет много времени, не отнимет сил и доставит вам массу удовольствия.
  • Умывайтесь два раза в день. Только пользуйтесь качественными средствами по уходу за кожей. Во-первых, пережаренным ядровым натуральным маслом, овсяными отрубями, ржаным хлебом, яичным белком. Во-вторых, для ополаскивания лица лучше предпочесть кристаллическую воду (растаявший лед), добавив в нее несколько капель эфирного масла. Ваша кожа засияет, очистится, помолодеет.
  • Ничего не ковыряйте и не выдавливайте на коже, так как одним из ее ведущих свойств является самоочищение. Лучше решите проблемы прыщиков применением противовоспалительных эфирных масел (лаванда).
  • Будьте осторожны с безжалостным использованием своей нервной системы! Не доводите себя до переутомления. Не учитесь расслабляться, медитировать, отдыхать. Зажигайте аромакурительницу с ладаном, сандалом или неролы.
  • Наладьте активную сексуальную жизнь.
  • Не жалейте времени на посещение сауны или прием ароматической ванны. Только так вы можете добиться полной релаксации подкожных мышц, обеспечивающих молодой вид лица и тела.
  • Не забывайте ухаживать за самыми уязвимыми местами, выдающими возраст их обладателя ( грудь, живот, шея, бедра). Не допускайте лишних отложений. Добавьте в ванну эфирного масла апельсина, лимона или мандарина – и вы избавитесь от этой проблемы.
  • Используйте только натуральные средства для мытья и ополаскивания волос.
  • Для восстановления энергетического ореола нанесите на гребень эфирное масло нероли, корицы, левзеи и расчешите им волосы.
  • Не пользуйтесь дешевой “поточной” косметикой.
  • Не забывайте наносить на ногти питающие и витаминизирующие средства.
  • Принимайте ванночки для ног. Известно, что на подошвах стоп находится рефлексо-точечный рисунок всего нашего организма. Поэтому добавьте в воду для ванночки несколько капель шалфея или розмарина – и вам обеспечен сеанс биомассажа. Кстати, эти эфирные масла нормализуют секрецию потовых желез.

И ЕЩЕ несколько слов об аромакосметике.

  1. Все без исключения эфирные масла обладают выраженными косметическими достоинствами, активно восстанавливая и сохраняя здоровье и красоту кожи и волос. Чудодейственная сила таких эфирных масел, как, например, роза, сандал, розовое дерево, известна еще с древности. Они омолаживают, разглаживают кожу, придают ей упругость и красивый цвет.
  2. Добавки эфирных масел в качественные низкомолекулярные косметические средства повышают эффективность их, а в некачественные – нейтрализуют вредные компоненты. В этом отличительная особенность аромакосметики. Другое ее преимущество заключается в том, что она базируется на применении абсолютно натуральных ингредиентов. Но у этого положительного качества есть и оборотная сторона: натуральная косметика может вызывать аллергические реакции. Поэтому надо строго соблюдать дозировку и три дня проводить пробы на переносимость того или иного масла.
  3. Препараты, включающие эфирные масла, не только воздействуют на симптом ( сухая кожа – увлажнить), но и устраняют первопричину. Они дают стабильный положительный результат. И это, пожалуй, самая главная особенность аромакосметики – медленное, продуктивное, объяснимое улучшение состояния кожи.
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх