Поможем коже уставшей от солнца

Лето еще не закончилось, и солнечные дни еще впереди. Но, после отпуска, кожа человека всегда находится в стрессовом «состоянии», и при этом нуждается в помощи. Теплый ветер лета и солнце, вода, которые приносят человеку удовольствие, наслаждение, при подставлении им своего лица, способны пересушить кожу, а человек в то же время желает продолжить наслаждение от солнечных деньков. Уставшей коже можно всегда помочь, если соблюдать некоторые простые и полезные рекомендации по этому поводу.

Проснувшись с утра, не следует бежать сразу умываться, тем более с использованием мыла (геля). В секрете, который способен выделяться сальными железами, содержится много жирных кислот, они же способны защитить кожу от проникновения вредных бактерий, ограничить испарение влаги, обеспечить термоизоляцию и поддержать естественную эластичность кожи. Во время сна у каждого человека (его организма) железы работают намного интенсивнее, чем в дневное время. Перед утренним умыванием следует чистыми руками мягко помассировать лицо по массажным линиям – это «пройтись» руками от серединки люба и от крыльев носа к вискам, при этом равномерно распределить естественную секрецию по всей поверхности кожи. А уже после такого «массажа» можно умыться водой, но для этого лучше использовать талую либо фильтрованную воду.

Поможет преодолеть усталость кожи, ее обезвоживание употребление чистой воды, причем это рекомендуется делать ежедневно с учетом своего веса – на один килограмм веса человека по 30 миллилитров воды – это около двух литров ежедневного питья простой воды. Сам рацион питание также должен быть разнообразным, причем именно те продукты, в которых содержатся витамины А и С, а также содержащие железо, селен и цинку. Рекомендуется чаще употреблять рыбу и морепродукты, особенно жирных сортов – именно в ней содержатся все элементы, которые необходимы для продления молодости человека – это аминокислоты, минеральные соли, йод, олигоэлементы. Только с употреблением таких элементов можно «говорить» о красоте и здоровье кожи человека.

При сухой и уставшей коже необходимо уделять особый уход. Ведь такой коже свойственно и шелушиться, и преждевременное появление морщин, что так не желательно для кожи каждого человека. Вместо тоника рекомендуется использовать отвары лекарственных трав – это может быть и петрушка, липовый цвет, подорожник, ромашка – они способны прекрасно позаботиться о коже человека. Непременно следует делать массаж лица с помощью кубиков льда, а увлажнение кожи необходимо проделывать на протяжении всего дня. Такое увлажнение можно спокойно сделать с помощью минеральной воды, опрыснув лицо с ней с помощью пульверизатора. Особенно такие увлажнения необходимо проводить постоянно, если человек находится на работе (в офисе) с работающим кондиционером.

Самыми простыми и быстрыми способами вернуть своей коже здоровый вид являются натуральные маски, компрессы, причем их необходимо делать регулярно для восстановления водного баланса кожного покрова. А как только баланс будет достигнут, кожа будет в норме, станет гладенькой, матовой, безо всяких шелушений и пигментации. Причем маски можно приготовить и в домашних условиях, ведь это не займет много времени, да и денежный баланс в семье будет «соблюден» и экономен, и красота вся будет на виду.

Домашняя косметика для сухой кожи

Масляная маска – рецепт:

— взять масло оливковыое, льняное, авокадо – в количестве по пять капель из каждого. Все масла тщательно перемешать и нанести на кожу лица и зону декольте – продержать на протяжении получаса, после чего промокнуть бумажной салфеткой либо просто смыть с помощью теплой воды.

Овсяная маска – рецепт:

— взять одну ложку (столовую) овсяных хлопьев, залить их четырьмя столовыми ложками горячего молока – все вместе настоять на протяжении десяти минут.

Смыть маску с помощью теплой воды.

Огуречная маска – рецепт:

— взять огурец, очистить его от кожуры и семечек, натереть с помощью терки (только мелкой). Добавить к полученной смеси две чайные ложки оливкового масла и все вместе тщательно перемешать.

Приготовленную маску нанести на лицо и шею, выдержать на протяжении двадцати минут, после чего смыть теплой водой.

Косметический совет:

— аналогично можно сделать маску с яблока.

Компрессы:

1. Горячий компресс:

— взять махровое полотенце, сложить его в два – четыре слоя, намочить в горячей воде, которая достигает от 37 до 42 градусов, положить полотенце на лицо и продержать его на протяжении пятнадцати минут.

Эффект:

— такой компресс усиливает приток крови, расслабляет мышцы лица.

2. Ароматический компресс:

— взять пол-литра теплой кипяченой воды, добавить к ней три капельки сандалового аромамасла и четыре капельки масла розового дерева. В приготовленном растворе смочить кусочек хлопчатобумажной ткани и положить ее на лицо.

При полном остывании компресса, его рекомендуется повторить. Общая продолжительность такой процедуры (компресса не должна превышать двадцати минут).

Косметический совет:

— компрессы лучше всего накладывать один раз на протяжении недели.

Восстанавливающая ванна для тела:

— взять молоко (теплое), добавить к нему десять капелек масла миндаля либо витамина Е, пять капелек масла чайного дерева – все вместе перемешать и вылить в ванну с теплой водой.

Принимать ванну рекомендуется перед сном на протяжении двадцати минут, после ванны необходимо промокнуть кожу с помощью полотенца.

Эффект:

аромаванны помогут вернуть коже тонус.

Если уделить немного времени для себя единственной и красивой, каждая девушка (женщина) сможет выглядеть молодо, здорово и красиво.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх