Уход за ногами: советы и рекомендации

С наступлением летнего периода многие женщины обеспокоены своими ногами – в частности натоптышами. Даже при регулярном педикюре, в некоторых людей таким натоптышам свойственно появляться. Сами натоптыши – это уплотнения ороговевшей кожи подошвы, которые при ходьбе способны причинять довольно сильную боль. А причины возникновения их очень разнообразны – это может быть связано и с физическими нагрузками, и с плоскостопием, слишком узкой обувью, обувью на высоком каблуке, даже с лишним весом человека. А для того, чтобы один раз и навсегда избавиться от натоптышей и сделать свои ножки более привлекательными, а главное безболезненными – здоровыми, важно устранить те факторы, которые приводят к таким натоптышам, провоцируют их образования. 

Регулярный педикюр – это, конечно хорошо и полезно, но важно помнить, что излишеств в таком педикюре также не должно быть. Мастера по педикюру лучше всего посещать не чаще одного раза на протяжении месяца. Но, очень важен и самостоятельный уход за ногами каждого человека – это смазывание проблемных мест дважды на протяжении дня с помощью смягчающего крема. Один раз на протяжении недели необходимо воспользоваться мыльно-содовой ванночкой:

Педикюр и натоптыши

— на два литра воды взять одну столовую ложку питьевой соды, одну столовую ложку мыла (наструганного), одну столовую ложку нашатырного спирта.

Держать ноги в такой приготовленной ванночке рекомендуется около получаса (не больше 40 минут), после чего аккуратно следует обработать проблемные места пемзой и нанести смягчающий крем. После этого можно смело заниматься приятными и полезными делами: например, выбрать стиральную машину в Киеве и заменить свою старую стиралку на новую и современную.

А для удаления – не допущения натоптышей можно проделывать и ночные компрессы:

— распарить с вечера ноги, приложить к ороговевшей коже ступней нарезанный ломтик лука (ломтики лука можно использовать несколько штук сразу), ноги обмотать полиэтиленовыми мешочками и бинтом. После приложения таких компрессов – на ночь следует надевать носки.

С утра ноги необходимо вымыть, обработать пемзой и припудрить тальком;

— прекрасно помогает и масляный компресс.

Пропитать хлопчатобумажные носки любым растительным маслом, надеть их на ночь, сверху укутать полиэтиленовым пакетом и еще одним носком закрепить.

Утром следует обработать ноги, смыть все, обработать пемзой, смазать смягчающим кремом.

Важно помнить:

— красота ног во многом зависит от обуви.

Обувь должна быть качественная и удобная, рекомендуется использовать и ортопедические стельки. И не надо будет женщинам отказываться от модной, красивой обуви, от каблуков, главное, чтобы она была удобна, а женщина в прекрасном настроении и модна.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх