Как не допустить ломкости волос

Каждая женщина стремится сохранить красоту своих волос. Но, к сожалению, не всегда получается то, чего человек хочет. Чаще на оборот. Волосы – это, прежде всего краса каждой женщины. И когда эта красота «ломается» — тревожное состояние женщины преобладает. Так от чего же все-таки эти неприятности происходят? А начинается все с повреждения кутикулы – ее чешуйки приподнимаются, обнажая стержень волоса, и вот получаем результат – волос разрушается. 

Признаки разрушения волос – их ломкости, помощь при этом

1. Первым признаком разрушения волос – это когда их трудно расчесать даже после использования бальзама. В таком случае необходимо убрать как можно больше травмированных прядей (постричь).

Если еще нет выпадения волос и перхоти, необходимо:

Ломкие волосы

— пройти полный курс массажа всей головы;

— включить в рацион питания – больше морепродуктов: они содержат много полиненасыщенных жирных кислот и легкоусвояемых белков, которые просто необходимы ломким волосам;

— больше свежего воздуха и физических нагрузок.

Причины ломки волос:

— если волосы травмируются некачественными расческами и заколками;

— если постоянно прибегать к химическим завивкам;

— если часто окрашивать волосы;

— если ежедневно и часто пользоваться сушкой – феном.

При таких причинах ломки, волосы могут обламываться даже почти у корней – тогда возникает иллюзия, что начало появляться облысение.

Помощь:

— необходимо устранить все раздражители, после чего можно воспользоваться восстанавливающими кремами.

2. При неправильном использовании подобранной косметики, если злоупотреблять техникой стайлинга. В таком случае волосы разрушаются в основном в нижней части, особенно на кончиках.

Помощь:

— необходимо пользоваться всеми средствами для поврежденных волос до полного их «выздоровления». На «помощь» в такой ситуации придет и репейное масло.

3. При неполадках в эндокринной системе и дефиците витамина А в организме.

Симптом:

— волосы ломаются на расстоянии 3-5 сантиметров от кожи, становятся в это время очень тонкими.

Помощь:

— необходимо срочно провести полное обследование у эндокринолога. Поможет и принятие витамина А и Е. А также постоянно (до полного выздоровления волос) делать укрепляющие маски. Во время такого лечения — голову следует мыть реже.

Следует помнить, что основным строительным материалом для волос является – кератин. Его количество и структура влияют не только на внешний вид волос, но и на эффективность их защитного слоя.

Негативное воздействие окружающей среды, некачественные продукты питания, стрессы, плохая вода, жесткие диеты, частые завивки, окрашивание волос аммиачными красками – все это разрушает протеин.

Если волосы уже в очень плохом состоянии поможет 6-ти недельная «кератиновая» диета для волос:

— это качественная животная пища и обилие различных овощей и фруктов.

Совет:

— дефицит кератина можно восполнить животными белками: включать в свой рацион питания – рыбу, мясо, кисломолочные продукты;

— необходимы также орехи, соя, печень – это витамины В6.

Ухаживать за волосами правильно – это нужно каждой женщине, а они в свою очередь отблагодарят своим видом: шелковистостью, блеском, здоровьем и красотой — полным комфортным состоянием женщины.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх