Секреты сильных волос

Каждая женщина мечтает о роскошной шевелюре. Для этого следует вести свой индивидуальный подход к волосам, ухаживать и заботится о них постоянно. Еще предки считали, что волосы – это генетический паспорт человека. Они-то и несут полную информации о его жизни. Именно поэтому человеческий волос всегда был одним из объектов проведения магических ритуалов – как лечебных, так и любовных.

Современные психологи видят в них элементарный аутотренинг, биоэнергетики – способ передачи энергии, а скептики – пустые слова. Верить в магическую силу волос или нет – личное дело каждого человека. Но именно то, что тест ДНК на установление отцовства можно определить по прядке волос, — научный факт.

Изучив структуру волос и их состояние, трихологи совершенно могут сказать, как человек питается, его режим, продукты и витамины. Ведь волосы «помнят» все – и перенесенные хронические стрессы, и строгие диеты, к которым прибегал человек, и ультрафиолетовые облучения, и плохую экологию, и жизненный путь человека, его действия, и…многое другое.

Если увлекаться строгими диетами, недоеданием (в том числе и недосыпанием), волосяные луковицы начинают постепенно деформироваться уже после трех месяцев такой «жизни». Увеличивается в этот период и количество Пушковых волосков, возникает поредение волос, они же могут и выпадать с пугающей скоростью. Есть название таким процессам и научное – это алопеция, а по-простому – это облысение. Могут, конечно, в такие моменты, волосы просто «засыпать». Они не получают определенных витаминов с рациона питания, а стрессам подвержены ежечасно. И в таких ситуациях волосяные фолликулы остаются в дремлющем состоянии не на протяжении трех недель, как им впрочем, положено, а месяцами, порой и годами. Волосок кажется вроде бы и живой, но он в то же время задерживается еще в зародышевом состоянии. Таким образом, на голове образуются у человека зоны интенсивного выпадения волос – это и есть очаговым местом алопеции. Пропустить начало такого процесса ни в коем случае нельзя. И чем раньше человек посетит врача и установит с помощью его подсказок причину повреждения и потери волос, тем больше шансов сохранить пышность прически. Конечно же, паниковать не стоит. Ведь важно то, что в сегодняшнее время неразрешимых проблем не существует, особенно в области индустрии красоты.

Как отрастить длинные и здоровые волосы

В первую очередь следует обратить внимание на свои волосы. И уделить им этого внимания побольше. Важно подметить самому человеку остаются ли они такими же густыми, сильными и здоровыми, если человек все-таки придерживается основным правилам:

— полноценное и регулярное питание, не нервничает ли человек, не принимает ли без крайней необходимости лекарств.

Некоторые антибактериальные препараты негативно влияют на клетки волосяных луковиц, в результате чего, волосы человека лишаются их естественного блеска и начинают при этом выпадать. Важно учитывать и тот фактор, что не обязательно такие процессы проявляются сразу при приеме лекарств, они могут возникать и по истечении нескольких месяцев после их приема.

Важно помнить также о здоровом сне, который должен продолжаться не менее восьми часов в сутки.

Помимо целенаправленного ухода за волосами важен и сбалансированный рацион питания. Главным строительным материалом для волос являются витамины, белки и жиры.

Важно:

— путь к роскошной шевелюре в основном лежит через питание самого человека.

Очень полезны для волосяного покрова – киви, яблоки, морковка и лимоны. В меню человека должно присутствовать постоянно мясо, гречка, пшеница, яйца, морепродукты, а также разнообразные молочные продукты. Самыми полезными блюдами для волос считаются студень, заливное и фруктовое желе. Ежедневно рекомендуется принимать по одной чайной ложке лецитина, он способен предупредить закупорку капилляров у корней волос, что именно мешает доставке питательных веществ.

Конечно же, самому человеку следует испробовать и помощников природы:

— отвар крапивы очень простой в приготовлении, но очень эффективный против выпадения волос: одна столовая ложка листьев (можно использовать как свежие так и сухие листья), которую следует залить 400мл кипятка и дать настояться крапиве на протяжении 30 минут. Ополаскивание волос таким настоем придаст им блеска, приятного запаха и предотвратит сечение;

— для ускорения роста волос прекрасно подойдет репейное масло. Его получают из корней лопуха (репейника). Такое масло содержит целый набор полезных веществ – это и витамины, которые так необходимы для волос, протеины, инулин и дубильные вещества. Также можно воспользоваться приготовлением компресса для волос, который хорошо восстанавливает их структуру: одну чайную ложку такого масла растереть на вымытые и влажные волосы. После чего голову укутать пищевой пленкой, а сверху обернуть махровым полотенцем. Выдержать на голове на протяжении 30-ти минут и смыть с помощью шампуня;

— для придания волосам силы, эластичности и ухоженности, следует воспользоваться настоем шалфея: три столовых ложки цветков шалфея следует залить полулитром кипятка, дать настояться на протяжении 30-ти минут. Процедить. Ополоснуть волосы настоем после мытья головы. Такой ополаскиватель рекомендуется использовать один – два раза на протяжении недели, только не чаще;

— для здоровья и сияния локонов очень хорошо использовать яблочный уксус. Экстракт яблока – это одно из прекрасных средств принимаемое в косметике для волос. Яблоко дарит волосам и чудесный аромат, помогает волосам стать более объемными, блестящими и оздоровит их. Обладая кондиционирующими свойствами, яблочный уксус восстанавливает структуру волос и способствует естественному увлажнению кожи;

— в яблочном уксусе содержатся фруктовые кислоты, которые способны растворять ороговевшие частички кожи (перхоть). А если появляется зуд, для его снятия необходимо добавить в воду для мытья яблочного уксуса;

— для смягчения воды перед мойкой волос рекомендуется также добавлять яблочный уксус.

Здоровое сияние своей шевелюре желает каждый. Для этого необходимо приготовить нехитрое средство: смешать 250мл яблочного уксуса с отваром крапивы на 500 мл воды и немного добавить сока лимона. После каждого мытья необходимо втирать приготовленную смесь во влажные волосы и кожу головы.

Если после тщательного ухода за волосами, правильного и регулярного питания волосы не «справляются» со своим здоровым «заданием», следует немедля обращаться к специалистам. И чем раньше человек обратиться, тем больше вероятность сиять волосам и быть украшением всего образа человека.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх