Душ: полезные свойства, разновидности

В основном в жизни, душ ассоциируется с приятной гигиенической процедурой. Но, кроме того, некоторые виды душа обладают ярко выраженным лечебным, оздоровительным и косметическим действием. Ведь «возможности» душа очень велики. Большинством людей под душем понимается обычное мытье тела при помощи теплой воды, которая «пробегает» по шлангу через душевую сеточку.  Еще с середины XIX века на душ стало все больше уделяться внимания со стороны специалистов-врачей. Именно с тех времен и начали изобретаться все больше новых видов и способов применения душа, он сочетался с ваннами, как эффективное лечебное и оздоровительное средство при различных заболеваниях. Особенно это касалось заболеваний центральной и периферической нервной системы, при гипертонии, ожирении, заболеваниях желудочно-кишечного тракта…

Виды душа:

1. Душ Шарко – это один из наиболее старших видов душа, но не утративший свое значение и в наше время. Конечно, со временем уже существует множество его разновидностей. Это такие, как шотландский, циркулярный, даже дождевой. К таким разновидностям душа можно отнести и струевой массаж, а также самый современный душ, который сочетается вместе с ванной – это подводный душ-массаж. В настоящее время можно встретить и локальные виды душа, это когда его воздействию подвергается не все тело пациента. Конечно, такие души должен подбирать специалист-врач, в задачу которого входит правильный подбор душа для пациента, именно такой процедуры, которая конкретно будет воздействовать на его индивидуальное заболевание. Не исключается душ и конкретно для тех людей, которые постоянно чувствуют усталость (хроническая усталость), разбитость, недомогание…

Душ Шарко

Душ Шарко был изобретен в свое время французским невропатологом и психиатром Шарко. Этот душ состоит из струи воды, которая бьет горизонтально и под давлением. В основном такой душ рекомендуется при различных заболеваниях нервной системы, неврастениях, но назначаются и применяются также при подагре, при последствиях травм опорно-двигательного аппарата, заболеваниях суставов, сухожилий и мышц человека. Такой душ очень полезен и в борьбе с ожирением.

Конечно, важно учитывать при использовании душа Шарко противопоказания его:

— при варикозе и выраженной сердечно-сосудистой патологии, кожных заболеваниях, беременности он противопоказан.

2. Шотландский душ – отличие его от душа Шарко состоит в том, что это душ с двойными параллельными струями душа Шарко. Такой душ имеет более длительное и глубокое оказание воздействия на человека. Такой душ контрастный и его одна струя холодная, а вторая – горячая. Продолжительность приема такого душа вдвое больше, чем душа Шарко и составляет от 15 до 20-ти минут.

3. Подводный душ-массаж, который имеет и свои особенности – это совмещение в одной процедуре многих факторов. Для проведения такого подводного массажа тело человека должно быть погружено в ванну с большим объемом – это от500 до 600 литров, а потом уж оператор струей воды массирует пациента при помощи давления воды. Конечно же, давление воды специально подбирается, в зависимости от наличия заболевания и при помощи различных насадок. Такой душ-массаж в настоящее время является одним из эффективных методов в водолечении.

Конечно, же, как и у всех процедур в таком душе имеются и противопоказания:

— онкология и острые воспалительные процессы.

4. Восходящий и горизонтальный души – именно такие души способны улучшить кровообращение в малом тазу человека, а также в крестцах позвоночника. Особенность душа в том, что он очень полезен женщинам с женскими болезнями.

5. Душ в домашних условиях.

К сожалению таких лечебных действий, в домашних условиях, провести с душем не получится, а все оттого, что в домашних условиях нет такой сильной водяной струи. Однако домашний душ также помогает при такой болезни, как гипертония – улучшая венозный отток от головы – снижается и кровяное давление у человека. А сам массаж воротниковой зоны под душем прекрасно влияет на структуры мозга, которые также ведают давлением, всем кровообращением в организме, дыханием и иными важными функциями человека. В результате применения домашнего душа улучшается и общее состояние человека. Конечно, можно воспользоваться и душевыми насадками (имеются в продажах), с помощью которых можно сделать домашний душ игольчатым и даже немного увеличить давление воды.

Но, в домашних условиях рекомендуется принимать контрастный душ – это очень эффективное лечебное средство, улучшающее здоровье, нервную систему и настроение человека.

Воспользовавшись душем даже в домашних условиях, человек с легкостью вдохнет всю свежесть и сладость здоровья, жизни. Не стоит себе в таком удовольствии отказывать никому.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх