Греемся в зимние холода

Каждому человеку хочется уюта, тепла, особенно, в зимние холода. Причем, каждый человек может для себя такое удовольствие устроить, при желании без малейших проблем и нагрузок. Чувство зябкости вполне можно устранить с помощью теплого скраба, горчицы, перца и иных проверенных «киллеров».

Когда на улице холодно, то согреться вполне можно меховой шубой, либо просто разжечь огонь. Но, даже самая теплая шубка смоет греть лишь одного человека, а огонь в холода сможет согреть любого, кто к нему приблизится.

Прекрасно от чувства зябкости помогает перчик. Содержащийся в кайенском перце капсаицин разгонит кровь и избавит от такого неприятного чувства – зябкости. Кроме того, жгучий перец является достаточно сильным врагом микробов и вирусов, а еще – это прекрасная профилактика всех (почти) вирусных инфекций, гриппа.

Для того, чтобы согреться и почувствовать себя уютно, можно просто приготовить для себя в домашних условиях теплый скраб:

— взять половинку стакана молотого кофе, добавить в него три капли эфирного масла корицы и черного перца.

Приготовленный скраб необходимо нанести на влажную кожу, после чего помассировать тело и смыть скраб с помощью теплой воды.

Совет:

— при сухой коже рекомендуется добавить в скраб одну ложку (столовую) оливкового масла.

Особенно неприятно каждому человеку, если он стоит в ожидании транспортного средства просто на холоде, на улице. А для того, чтобы не подхватить в такие моменты различные вирусы, в частности простуду, необходимо подышать целебным отваром, находясь еще дома, в квартире.

Противовирусный отвар – рецепт:

— накипятить в кастрюле воды, насыпать в нее пригоршню шалфея.

Накрыть себя (голову, лицо) полотенцем и вдыхать пар над кастрюлей на протяжении десяти минут.

Эффект:

— такая процедура сможет защитить человека от вирусов.

Не одного человека в холода просто начинает знобить, а часто ели он даже не ощущает холода. Но, уберечься от таких неприятных ощущений можно просто, даже для профилактики помогут носки с сухой горчицей. Стоит для этого только уделить себе немного времени и, конечно, желание.

Для этого необходимо:

— засыпать в хлопчатобумажные носки ложку сухой горчицы, после чего горчицу (порошок) можно вытряхнуть, а носки надеть на ноги. Поверх хлопчатобумажных носков следует надеть и шерстяные носки.

Волшебными сочетаниями слов и дел являются слова: диван, плед, книга. Психологи утверждают, что, именно читая книги, укутавшись в плед (теплое одеяло), каждый человек сможет не только согреться, но и расслабиться. А такое состояние человека непременно приведет к улучшению состояния человека, да и профилактики от замерзаний.

Немаловажно в холодное время года просто заменить перчатки варежками. И совершенно не важно, вязаные будут такие варежки, либо меховые, главное – пальцы рук дополнительно будут сохранять друг друга. Выбор можно делать индивидуально.

Если у человека хорошее настроение, то оно само поможет каждому человеку согреться. Конечно, в этом должны разбираться ученые, но факт остается фактом. Не стоит забывать в холодное время и о горячих супах. Ведь в холода каждый человек расходует больше энергии, а наваристые, густые супы помогут восстановить силы. При этом рецептов таких супов имеется много, причем они все разнообразные, так что выбор за каждым человеком в индивидуальном порядке. Но, употреблять их непременно надо.

Если постоянно мерзнешь

Кроме того, цветотерапевты считают, что яркие жизнерадостные цвета поднимают настроение и обладают согревающим эффектом.

Больше тепла, радости, яркости в доме в доме в холодное время – это залог здоровья, прекрасного настроения и тепла в душе каждого человека. И погода в доме только будет добавлять все прекрасное, хорошее, ведь «у погоды нет плохой погоды…».

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх