Массаж для ног

Ах, эти прекрасные ножки в красивых туфельках не идут, а просто парят. Не правда ли, многие из нас хотели бы стать обладательницей таких очаровательных ножек, но зачастую мы просто с них валимся, уставая на работе. Придя домой, нам некогда собой заняться, нужно приготовить, накормить домочадцев, постирать, погладить, сделать с детьми уроки, поиграть с ними, порой даже на это времени не остается. К концу дня кроме как о кровати, современная женщина больше ни о чем мечтать не может. Когда же выпадает свободная минутка, милые дамы с изумлением смотрят на свои ноги: пятки потрескались, ногти желают оставлять лучшего, на голенях выступают синие венки. Чтобы все это убрать и иметь прекрасные ножки, как на обложке журнала, нужно регулярно делать массаж ног и педикюр.

Когда вы или вам массируют стопы  и сами ноги, то вы начинаете ощущать, как к вам приливают силы, улучшается настроение и уходит усталость, в  тонус входит весь организм. Все это происходит благодаря тому, что на наших стопах имеются точки практически всех органонов. Хотя бы иногда посещайте массажистов, которые сделают профессиональный массаж вашим ножкам. А пока, можно сделать простые процедуры и у себя дома.

Для начала следует хорошо помыть ножки, ванночка для ног с ароматическими маслами – это превосходное начало приятных процедур. Огрубевшую кожу легче всего снять при помощи касторового масла, оно размягчит старую кожу, которая быстро удалится педикюрной теркой. Для такой процедуры оботрите ноги полотенцем и возьмите масло, оно может быть как специальное для массажа, так и простое растительное, но лучше всего взять оливковое. Смажьте им ноги и начинайте их массировать. Двигайтесь от бедер вниз, заканчивайте ступнями. Для удобства можно использовать массажер для ног. В ванной комнате постелите коврик, который так же сможет помочь вам в массаже.

Скоро лето, наверняка многие из вас поедут на пляж, если посчастливится побывать на побережье с галькой, то не теряйте  зря времени, походите по ней босиком. Гладкие круглые камушки можно взять с собой, дома в зимний период года можно так же ходить по ним. Заменить камушки можно сушеными бобами, горохом или фасолью. Так же летом можно походить по скошенной траве, это будет являться мощным раздражающим средством. Принимая горячую ванну, не забудьте о своих ножках, подарите им несколько минут массажа. Вы заметите, что ваша походка стала легче.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх