О пользе кинзы.

польза кинзы для здоровья

Витамины и микроэлементы:

Кинза, или, по-научному, кориандр, богата каротином, аскорбиновой кислотой и витаминами группы В.

Кому полезно:

Людям с плохим аппетитом и нарушением сна. Если приправить блюда зеленью кориандра, даже самый привередливый гость не откажется от вашего угощения. Дело в том, что пряный аромат кинзы замечательно стимулирует аппетит. Кроме того, благодаря обилию витаминов группы В эта травка замечательно справляется с депрессией и обеспечивает легкое засыпание.

КАК еще использовать:

Отвар из семян кориандра пьют при простуде в качестве отхаркивающего средства.
РЕЦЕПТ: Одну столовую ложку семян залейте стаканом кипятка, доведите до кипения и охладите. Принимайте по 1ч. ложке 3 – 4 раза в день.

Кому нельзя:

Людям больным язвой и холециститом.

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
Обсуждение: 2 комментария
  1. Инна:

    Очень хочется кинзы… Не беременна. Что со мной не так. Раньше я ее на дух не переносила.

  2. Ольга:

    Инна, с вами абсолютно всё в порядке.
    Человек меняется каждый день, каждую секунду.
    вчера не хотелось, сегодня захотелось…
    возможно, вашему организму не хватает элементов, которыми богата кинза.. вот он её и просит

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2019 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх