Польза майского загара

Первые теплые деньки так и манят к себе для загара каждого человека. Конечно же, каждый человек непременно хочет получить свою порцию майского солнышка, после продолжительной холодной зимы. Ведь для каждого такие лучики солнца – это просто райское наслаждение. И это все легко можно объяснить, ведь весной организм каждого человека испытывает ультрафиолетовое голодание. Поэтому с такой радостью каждый человек подставляет яркому солнышку свои руки, спины и прочие части своего тела, работая на садовом участке, либо просто отдыхая на лоно природы. При этом каждому хочется загореть, выглядеть «шоколадно», красиво – ведь в этом-то ничего плохо и нет. Однако майскому загару сопутствуют часто и неприятности. 

Если прислушаться к мнению специалистов, то по их утверждениям весенний загар способен пробудить организм после зимней спячки, замечательно может и поддержать все силы человека. Кроме того, весеннее солнышко греет совершенно бережно и как-то совершенно не навязчиво. А для того, чтобы обгореть на майском солнышке следует уж очень постараться. Однако этот неоспоримый плюс майского солнышка (загара), к сожалению, распространяется не на каждого человека. Здесь многое может зависеть и от индивидуального типа кожи человека. Есть люди, которые способны обгореть даже на протяжении десяти минут, пребывая на весеннем солнышке. И, конечно же, всем без исключения необходимо помнить, что на протяжении зимы кожа человека отвыкла от ультрафиолета. Именно поэтому, первый контакт солнышка с кожей человека, загар, должен быть непродолжительным, всего на 15 – 20 минут.

А в последующем пребывании на солнце это время можно постепенно и увеличивать, при этом, давая своей коже возможность адаптироваться. Увеличивать время пребывания на солнце, т.е. загар, рекомендуется ежедневно на пять – восемь минут. Такие солнечные ванны при открытии сезона только прекрасно порадуют человека, добавят каждому еще и прекрасного настроения. Ведь помимо того, что майский загар расправится с последствиями авитаминоза, он подарит каждому приятную улыбку, отдых и веселье. Радость от предвкушения теплых летних деньков наполнит каждого человека до краев. Конечно, такие эмоции привыкли называть «голыми». Специалистами-медиками давно доказано, что солнце способно положительно влиять на мозг и тело человека, наполняя все радостью. Такой процесс с легкостью можно назвать физиологическим. Кроме того, ультрафиолетовое излучение способно снять и нервное напряжение, способствует и выработке витамина D в организме человека, причем очень полезного.

Загар

А вот что касается «прочности» майского загара, в этом даже можно каждому человеку не сомневаться. Если посудить правильно, то этот загар человек получает всегда маленькими порциями за счет рассеянных и щадящих солнечных лучей. Такой загар не только способен держаться дольше, но и выглядеть намного лучше «летнего». Кстати, наверно все (почти) сталкивались с такой проблемой в летний период, когда человек обгорит на солнце, на протяжении нескольких часов, а уже спустя недельку, весь «загар» приходится обдирать, а именно шкурку, после чего обычно тело человека покрывается неровными пятнами. Весенний загар имеет еще одно преимущество над летним и это факт: в мае месяце мало кто согласится купаться – ведь рановато еще. А, именно в это время, во время купания, человек чаще всего может и обгореть. Сама вода способна пропускать более 50 процентов солнечных лучей. И получается в результате, что во время купания, капельки влаги на коже человека на самом деле являются «увеличительными стеклами», которые также прекрасно пропускают лучи солнца, особенно они опасны для нежной кожи человека.

Важно помнить:

— если чудо-деньки наступили, погода и солнце позволяют, майские ванны можно принимать для красоты и здоровья каждому человеку, но все должно быть только в меру.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх