Праздник непослушания: нарушим некоторые правила с пользой

Интересно в жизни получается, что если нарушать некоторые правила жизни, то получается весьма забавно, весело, интересно, а важно то, что и полезно для здоровья. Конечно, к таким вредным советам многие и не очень прислушиваются, однако… иногда даже стоит. А если посчитать, что человеку необходимо выплеснуть свои эмоции, только важно это делать не на окружающих.

Научно доказано, что регулярно убирать кровать вредно для здоровья. В застеленной постели активно размножаются пылевые клещи, которые часто могут спровоцировать астму и аллергию. И вот только если представить себе, что в тепле могут нежиться до полутора микроскопических насекомых. А вот холодного воздуха и проветривания – они уж слишком боятся. Вообще-то неубранная кровать, конечно же, выглядит неряшливо, но зато очень гигиенично.

Мужской напиток для дамы, конечно же, не всеми воспринимается адекватно. Но, женщина, которая на свидании вместо сока, пирожного заказывает пиво, кажется мужчинам сексуальной и уверенной в себе – таковы утверждения социологов, только, конечно, не всю литровую…

Чхание на здоровье, ведь в такие минуты человек избавляется от бактерий. Привычка во время чихания прикрываться рукой (еще с детства так приучают каждого ребенка), может сыграть и злую шутку – такие бактерии остаются на ладони человека. А иногда даже необходимо чихнуть на полную силу, от души, конечно, находясь в обществе, лучше всего рот прикрывать платком или же просто локтевым сгибом.

Сплетничать даже иногда полезно, несмотря на то, что всем понятно, что это совершенно не красиво, но не все могут сдержаться от такого «удовольствия». Американскими учеными выяснено: сами сплетни помогают женщинам побеждать стрессы.

Иногда каждому человеку хочется немного полениться, причем может и целый день. Конечно же, важно помнить, что отдых – это не только для тела, но и для души. Важно при этом помнить, быть внимательной – у отдыха имеется и две стороны медали, а обратной стороной является и затянувшийся простой, к примеру, в связи с утратой работы, который вредит и психике человека.

Бывает человеку так хочется покричать – просто выплеснуть гнев, но воспитание такого сделать все же не позволяет. А зря. Подавление эмоций способно вызвать выработку «плохого» гормона кортизола, а громкий крик способен блокировать такой процесс.

Если жевать, и не переживать, это помогает организму человека. Так считают многие, что монотонные жевания резинки уменьшают мускульное напряжение и помогает человеку расслабиться, снимая при этом стресс у человека.

Если человек по восемь часов в день постоянно сидит за компьютером – это все действует на позвоночник человека, как бомба замедленного действия, а как быть в такой ситуации…, работать-то надо. Устроить своим мышцам передышку можно, да и нужно. Легче всего это сделать, положив ноги на… стол и сладко потянуться. Именно такая пауза очень полезна для спины.

Такие необычные, но иногда и необходимые маленькие непослушания в жизни важно запомнить и воспользоваться ими именно для своего же блага, для своего здоровья – важно учитывать где, когда и с кем рядышком, правильно ими воспользоваться.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх