Внутренняя сила человека – энергия жизни

Энергия жизни человека – это, прежде всего подзарядка всего организма, его тонус. Каждый ведь мечтает быть молодым и красивым, при этом еще и здоровым. Так все просто не дается – для этого нужны источники – «батарейки» для зарядки, причем постоянные… ведь бодрый человек – он и активен и более уверен в себе. А еще – активный и бодрый человек, излучает позитивную энергию и притягивает к себе больше взглядов, вызывает желание с ним общаться и дружить.  С таким зарядом позитива, человек притягивает и заряжает своего собеседника и внушает уверенность в том, что в жизни все будет хорошо, поскольку такие проблемы, которые совершенно не решаются просто отсутствуют. Более того, энергичный человек ощущает сам себя гораздо моложе своих лет. А удивительно именно то, что и окружающие так его молодо воспринимают — даже если возраст его и знают. При этом, если от человека исходит мощный поток внутренней силы, то такие «мелочи жизни», как морщинки – никто и не замечает.

Только вот заряжаться энергией жизни — необходимо каждому человеку.

Заряжаем «батарею» организма – физические нагрузки

Можно сравнить такие факты простые: дети в движении проводят намного больше времени, чем пожилые (взрослые) люди, и, наверное, отличие это будет в десятки или же в сотни раз. Для молодости характерно: легкая походка, быстрая реакция, активная жестикуляция. А с соответствующим возрастом движения становятся скуповато-зажатыми. Конечно, однозначного соглашения в этих вопросах нет. Ведь многое зависит и от образа жизни каждого: чем активнее человек, тем он дольше остается бодрым и свежим. Ведь, к сожалению, некоторые люди умудряются и в двадцать лет быть вялыми – и кажутся они всегда старше. Для хорошего тонуса, вида необходимо заниматься, предоставлять своему организму необходимые нагрузки – это и спорт, танцы, игры…

Поддерживать свой организм и хорошую форму, бодрость необходимо, прежде всего, для самого себя, а не для «зрителей». Ведь тогда человек ощущает и легкость, осознает ловкость и гибкость своего тела, а все это поднимает и жизненный тонус, настроение – и совершенно не хуже шоколада.

Важно:

— не стоит загонять себя в жесткие рамки, стремясь добиться определенного веса или же объема.

Следует научиться получать удовольствие от самого процесса, уважать себя и похвалить за определенные достижения в жизни, даже пусть они и маленькие. Если человек к себе будет так относиться, то непременно окружающие заметят такую целеустремленность и станут больше такого человека ценить, а все это вместе и повысит человеческую самооценку.

Важно:

— физические нагрузки должны приносить только радость человеку, а если же они – это каторга, мучение – то и пользы от них ждать не стоит.

Общение с окружающими

Каждой женщине нужен особенный тыл в лице мужчины, детей, друзей и знакомых. Если такое общение существует, даже общаясь с родными, близкими, оказывая им посильную помощь, человек чувствует свою востребованность. А они, в свою очередь, дарят участие, внимание и заботу. Это и есть взаимный обмен, который придает силы и уверенности в завтрашнем дне, ведь при такой поддержке человек может справиться с любыми проблемами в жизни. Прекращая общение со своими одноклассниками (бывшими), коллегами или же знакомыми, человек тем самым переворачивает очередную страничку из своей жизни. У каждого человека должен быть хотя бы один из таких людей, общение с которым приносило бы радость в жизни. Можно и не быть совершенно близкими друзьями, но отношения все же поддерживать необходимо, хотя бы лишь для того, чтобы иногда встретится за чашечкой кофе и приятно провести время за дружеской беседой, воспоминаниями от прошедших дней – все это даст заряд положительных эмоций человеку. Можно и «приобретать» новых знакомых, друзей. Не следует при этом думать, что такие знакомые не сравнятся по преданности и общности интересов со старыми, в каждом случае есть индивидуальный подход. А яркие впечатления помогут расширить кругозор и научиться при этом чему-то интересному.

Важно:

— сколько бы у человека не было друзей, знакомых, следует не забывать разделять их на круг близких людей и просто приятелей. Такой подход к важному решению, позволит защититься от сплетен и предательств.

Творческое мышление

жизненная энергия

С детского возраста учат, что взрослые люди должны подходить к делам обстоятельно и принимать взвешенные решения, причем хорошо обдуманные. Но, следует помнить и о том, что чрезмерно серьезное отношение к жизни порой мешает радоваться и получать от этого удовольствие. Если же человек поймал себя на мысли, что жизнь уж стала однообразной и скучной, следует проявить креативный подход – и на работе, и в отношении, общении с родными, близкими.

Важно:

— любое творчество вдохновляет и заставляет человека двигаться вперед к цели.

Необходимо хотя бы иногда устраивать праздники (хотя и маленькие). Получать в жизни необходимо удовольствие, и показывать пример другим. Каждый выходной день должен запоминаться человеку чем-то необычным. Об этом следует позаботиться, конечно, заранее…

Важно:

— не следует путать поведение творческого человека с инфантильностью и импульсивностью. Обсуждая свои планы с близкими, не стоит оказывать на них давление, а обязательно следует прислушаться и к их мнению, желанию.

Энергичный человек – это «мирный атом», а не сокрушительный ядерный взрыв.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх