Вредные свойства белого хлеба

Продукты с высоким содержанием углеводов, такие как белый хлеб, приводят к сердечным заболеваниям, сердечным проблемам. Углеводные продукты влияют на эластичность артерий, а она является одним из показателей сердечного здоровья. Доказано учеными, исследовавшими сердечные проблемы, что употребление в пищу продуктов с большим количеством углеводов способствует растяжению плечевых артерий в течение нескольких часов из-за их высокого гликемического индекса. Внезапное расширение стенок артерий обладает рядом негативных последствий для сердца, в том числе развитием сердечных болезней.

Учеными Тель-Авива, израильским врачам удалось в лабораторных условиях рассмотреть процессы, происходящие внутри артерий до, во время и после употребления продуктов с высоким гликемическим индексом.

Продукты с высоким гликемическим индексом, богаты углеводами и приводят к сильному артериальному стрессу. Высокий гликемический индекс быстро увеличивает уровни сахара в крови, поэтому потребление таких продуктов чревато сердечными приступами.

Защита сердечного здоровья — совет:

— необходимо исключить из питания белый хлеб, кукурузные хлопья, картофель фри и подслащенные содовые напитки.

Вредные свойства белого хлеба

Поэтому, как бы не был вкусен белый хлеб, не стоит забывать о том, что у него есть вредные свойства, которые влияют на состояние здоровья человека не самым лучшим образом.

Да, можно сказать, что вредные свойства присущи многим продуктам из нашего рациона, что же теперь кушать или наоборот, вообще ничего не кушать? Речь не идет об этом. Речь о том, что любые продукты стоит употреблять в меру, так же как и белый хлеб, который помимо того, что обладает вредными свойствами, способен влиять на фигуру женщины. Ведь никто не хочет потом избавляться от лишнего веса.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Женские секреты онлайн © 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх